GRUPOS REDUCIDOS
DE ENTRENAMIENTO
¿SERÁ ACORDE A MI?
Los minigrupos de entrenamiento que organizaremos, serán
sesiones de entrenamiento personalizado simultáneo, supervisada siempre por una de
nuestras monitoras deportivas, con un máximo de 4 usuarias por grupo y con entrenamientos pre-establecidos y diseñados semanalmente.
La finalidad de este servicio adicional, es incorporarte a un grupo con condiciones
físicas y objetivos similares por lo que podrás avanzar a la par que tus
compañeras de entrenamiento para compartir retos y logros colectivos pero de un carácter igualmente personal.
No obstante, dado que cada persona es diferente,
dentro del entrenamiento tendrás indicaciones personales para no alejarnos en ningún momento de
tus necesidades individuales.
¿CÓMO SON LAS
SESIONES?
Cada sesión de entrenamiento tienen una duración aproximada de 50
minutos, en la cual se combinarán ejercicios individuales focalizados a tus necesidades metabólicas, con un trabajo específico pero en un
formato de grupo reducido. En todo momento tu entrenadora personal supervisará
constantemente la sesión para
asegurarnos que realizas los ejercicios con total perfección potenciando así, aún más la prevención de lesiones innecesarias.
Solicita ya tu sesión
de prueba, sin compromiso alguno y totalmente gratuita
No hay comentarios:
Publicar un comentario