¿Qué particularidades tenemos
las mujeres?
A las mujeres nos preocupa primordialmente realizar
nuestra visita periódica a la consulta de ginecología. Lógicamente, dado todos
los riesgos que tenemos asociados. Sin embargo, en la actualidad, la enfermedad
cardiovascular es la principal causa de muerte en la mujer.
La presión arterial aumenta con la edad a lo largo
de la vida en ambos sexos, siendo que la mujer antes de la menopausia tiene
cifras menores de presión arterial que el hombre.
En la postmenopausia se incrementa considerablemente
el riesgo de enfermedad cardiovascular en la mujer, y de estar presente, la
hipertensión arterial aumenta el riesgo de complicaciones y la morbimortalidad
equiparándolo a hombres de igual edad.
¿Existe vinculación con nuestras etapas hormonales?
El desarrollo de hipertensión arterial está asociado a múltiples
factores, aunque los mecanismos responsables del incremento de la presión
arterial en la mujer, en las diferentes etapas de la vida ( fertilidad,
embarazo y menopausia), no son totalmente conocidos. Sin embargo, está bien
demostrado que existen diferencias en los mecanismos fisiopatológicos entre
hombres y mujeres, y en nosotras en las diferentes etapas de la vida.
Considerables evidencias indican que las hormonas sexuales tienen
influencia en la fisiopatología de las enfermedades cardiovascular y que
existen condiciones vasculares únicas en la mujer para el riesgo cardiovascular
(edad temprana de menopausia, diabetes gestacional, hipertensión durante el
embarazo, síndrome ovario poliquístico e hipoestrogenismo hipotalámico) y
factores de disfunción vascular que son más frecuentes en la mujer que en
hombre (migrañas, espasmo coronario, vasculitis o Fenómeno Raynaud).
¿Hay cambios con la edad?
Se tiene conocimiento que la expectativa de vida de la mujer se ha
prolongado, y si admitimos que la edad promedio de la aparición de la
menopausia se ubica entre los 48 y 52 años, la mujer vivirá gran parte de su
vida después de experimentar la misma. Con lo cual el riesgo de enfermedad
cardiovascular e hipertensión arterial es mayor, la disminución de las hormonas
femeninas, los estrógenos, no es la única causa del aumento de las cifras de
presión arterial u otros factores de riesgo como la obesidad o la diabetes.
¿Hay factores de riesgo propios de nuestro género?
La presencia de factores de riesgo predispone a padecer enfermedades
cardiovasculares y estas se hacen más frecuentes después de la menopausia. Así,
el aumento del colesterol o triglicéridos favorece la formación de “depósitos
de grasa” formando ateromas en las paredes de las arterias conduciendo a la
enfermedad vascular. Después de la menopausia, la frecuencia de la enfermedad
coronaria es más elevada. Sólo una de cada 3 mujeres tiene los síntomas típicos
de dolor de pecho que tiene el hombre. Un tercio de las mujeres presentan
síntomas “atípicos” como: gran cansancio, falta de aire, palpitaciones y dolor
de abdomen. Si bien estos síntomas no son exclusivos de la enfermedad
coronaria, en su presencia, se aconseja consultar a su médico especialista en cardiología.
¿La práctica de hábitos de vida saludable influye?
En cuanto nos referimos al
tratamiento, nuestra actitud es una aliada fundamenta ante tal adversidad, dado
que es de vital importancia fomentar un cambio radical en el estilo de vida que
frecuentamos. La reducción de peso, la actividad física con regularidad y mantener
una dieta equilibrada, son tres pilares fundamentales en la práctica de hábitos
de vida saludable. Existen diversos estudios científicos, que han demostrado que
controlar con rigurosidad dichos factores saludables, producen una
significativa disminución de eventos cardiovasculares, así como prevención de
la osteoporosis y el mejoramiento de la sensibilidad a la insulina.
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